致低谷期的你：别慌，慢慢来！
三毛说：给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的。
人生路上，没有人能避开低谷。很多人也曾深陷泥潭，尝过被生活狠狠地按在地上反复磋磨，喘不上气的煎熬。
身处至暗时刻，每个人自愈的方式各不相同。而我会选择让自己安静，唯有冷静下来，才能够清醒地一点点把自己从泥泞里拽出来。
我们深陷困境时，时常会对自己产生怀疑，其实这是很正常的状态。因为我们已经开始意识到问题所在这时我们就要把我们的问题一一在大脑过一遍，找出症结。拆分问题，逐一调整解决办法。
最后送给屏幕前的你，当你遇到困难时，快要撑不住的时候，其实困难也快要到尽头了。不妨再多坚持片刻，咬牙挺住，终能跨过难关。