自己的生活和饮食要健康，安全，可控。

姐姐家里有地，我呢就利用周末和节假日跑去和姐姐一起种地种菜，尽量吃自己种的粮食蔬菜，远离科技狠活。

有人知道我们在乎健康，就给我们整农药，让我们吃药片，毒素在我们的身体里慢慢积累，到一定时间就会大爆发，各种疾病找上身，掏空我们的身体和钱包，那我们就自己种地，不入别有用心之人的圈套。

上古吃草药，神农尝百草。百草，还有我们自己种的粮食，蔬菜，在大自然的环境里，吸收的是天地灵气，那可是我们老祖宗道本源的能量。

是时候醒悟了，拿回自己的生活、健康的控制权，回归老祖宗道本源，敬畏自己，敬畏自己的身体，静心审视自己，是不是吃错了？是不是没有克制自己的欲望？

是时候革新自我了，回归本源，与道同行，建立好自我边界，保证自己的生活和饮食是健康的，安全的，是自己可控的。我们的身体都会越来越好，精气神也都会越来越好。