最容易猝死的几种行为！
高强度间歇冲刺、长时间耐力长跑、高温环境下剧烈运动，这三类运动猝死风险更高。剧烈运动骤增心肺负荷，高温易脱水加重心脏负担。有心律不齐、高血压、基础心血管疾病人群需格外谨慎，运动循序渐进，身体不适立刻停止，切勿硬撑。
#这三类运动猝死风险更高##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXaWo5oK
发布于 广东
评点一哥
最容易猝死的几种行为！
高强度间歇冲刺、长时间耐力长跑、高温环境下剧烈运动，这三类运动猝死风险更高。剧烈运动骤增心肺负荷，高温易脱水加重心脏负担。有心律不齐、高血压、基础心血管疾病人群需格外谨慎，运动循序渐进，身体不适立刻停止，切勿硬撑。
#这三类运动猝死风险更高##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXaWo5oK