也就是说,你惴惴不安的事情没有发生。
因为你不喜欢被打乱计划,一旦有中插你就烦躁,这个烦躁也可能是对自己能力不足的愤怒。
而且因为情绪被他人牵着走,所以如此。
但好像我也尽力去调节了,包括写下来,包括做冥想等。
我只能说自己可能还要循环往复很久。
但总之,担忧的都是虚假的,外面无事发生,就算发生,那也就发生了。
发布于 上海
也就是说,你惴惴不安的事情没有发生。
因为你不喜欢被打乱计划,一旦有中插你就烦躁,这个烦躁也可能是对自己能力不足的愤怒。
而且因为情绪被他人牵着走,所以如此。
但好像我也尽力去调节了,包括写下来,包括做冥想等。
我只能说自己可能还要循环往复很久。
但总之,担忧的都是虚假的,外面无事发生,就算发生,那也就发生了。