#大冰回应嘴唇发紫# 有没有人跟我一样，第一次从平原扎去高海拔地区，直接被高反虐到怀疑人生？

本来仗着平时身体不错，觉得高反都是唬人的，结果刚到没俩小时就光速打脸。嘴唇紫得发暗，脑袋疼得突突直跳，连平地走两步都发飘喘气，晚上翻来覆去睡不着，实打实领教了空气稀薄的威力，那滋味真的一辈子忘不掉。

见过有人刚落地就蹦跶打卡，转头就抱着氧气瓶蔫成一团；也有人全程啥事没有，该吃该玩丝毫不耽误。好奇大家第一次上高原都啥反应？有没有真管用的防高反妙招？