最近这天突然比南方还南方，雨说下就下，还顶个大太阳下。一阵一阵的，几乎没有一天是不下雨的。
今天练个背，能安排上的动作尽量安排上，最近身心很累，生活里鸡零狗碎，工作上背刺也多，越干心越凉。心态也逐渐变得摆烂，好的不用惦记我，坏的也别往我身上拍就可以了。#健身##健身房[超话]##微博兴趣创作计划##练背#
发布于 河北
鲁哥_CS