试着换种思维、换个角度审视自己，很多困在过去患得患失里的事，都会迎来不一样的答案。学会用开放松弛的心态接纳一切，放过紧绷的自己，内心轻松了，周遭也会皆大欢喜。
心理学上讲这是认知重构，困住我们的从来不是事情本身，而是看待事情的固有视角。
发布于 山东
搬砖也有春天
试着换种思维、换个角度审视自己，很多困在过去患得患失里的事，都会迎来不一样的答案。学会用开放松弛的心态接纳一切，放过紧绷的自己，内心轻松了，周遭也会皆大欢喜。
心理学上讲这是认知重构，困住我们的从来不是事情本身，而是看待事情的固有视角。