今天我看书看到了一句话“允许自己的环境里存在什么就是在纵容什么”，突然意识到以前生活会变成一团糟的原因就是没有清理过自己的生活，或者是自己生活的边界感不清楚。

我们的生活空间、人际圈、时间表、甚至脑海里的念头，都遵循“熵增定律”【熵增定律指的是：在一个孤立系统（没有外部能量输入）中，熵（混乱度）会自发地、不可逆地增加。】也就是说，如果你不主动的干预和清理你自己的生活，你的生活就会自然而然的滑向混乱和没有秩序。

允许自己的生活里存在的东西当然不是主动破坏我们的生活的，但是长时间的默认了那些消耗我们的生活以及经历的东西存在，就是在默认这种混乱和消耗的加剧。

举个例子来说，如果前一天吃完饭没有洗碗，这个碗就会一直在那里，并且消耗你第二天的时间和心情，因为新的一天又看到混乱心情就是会不好，就要从头开始梳理自己的心情再开始新的一天，或者是先整理好厨房，再开始新的一天的早餐的准备。

再来举个例子，穿完衣服或者是洗完衣服没有立马收拾和分类，就是在增加自己的工作量，并且也在影响下一次的穿搭或者是准备出门的时候要穿什么的选择和纠结。

再来举一个人际关系方面的例子，你一直允许你的好友列表里有那些你本来就不联系，对方也不会主动联系你的人，你只允许那个有事儿才会找你没有事儿从来不找你的人，你在允许那个经常借你钱但是不还你钱的人，这都是在允许对方单方面的索取你的能量和资源，并且允许这种不健康的关系一直出现在你的生活里。

还有一个就是我觉得很明显的不同的手机软件会立马提示消息，我允许这些手机消息的提醒中断我正做的事情，也就是在允许自己的规划被打乱，我随时随地的被打断我的思考以及时间。不仅我的时间会变得越来越碎片变化，我的思考和输出也会变得越来越碎变化，而碎片化会带来焦虑，因为每一个专注被打乱以后注意力都会被偷走，执行力也会下降。

允许什么发生就是在选择什么，生活从来不是突然变好的，而是突然有一天我选择要过什么样的生活，并且选择放弃什么，才会因为我的选择而改变。