#运动康复# 感觉对腰椎和臀腿肌肉好像有点挑战[柯基]强度不算很大不挑人，没有运动基础的宝子应该也可以做的来，反正最重要是先开始！#运动# #运动就是坚持#_新浪新闻

暴练张张

26-06-16 17:04 微博认证：微博原创视频博主

#运动康复# 感觉对腰椎和臀腿肌肉好像有点挑战[柯基]强度不算很大不挑人，没有运动基础的宝子应该也可以做的来，反正最重要是先开始！#运动# #运动就是坚持#

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