#上火##国医的精诚力量#
很多人上火只知道喝凉茶，却分不清是心、肝、脾、肺、肾哪一脏火旺，乱吃药只会越治越虚，今天跟大家讲一下五脏实火、虚火，如何对症用药。

一、心火

实火（熬夜、焦虑、爱吃辣）

典型症状：舌尖通红、口腔溃疡反复、心烦急躁、失眠多梦、小便发黄刺痛、容易心慌出汗
适用中成药：导赤丸、牛黄清心丸

虚火（长期耗伤心阴，劳累人群）

典型症状：夜里潮热盗汗、心慌静不下来、口干但不想多喝水、舌尖微红、多梦易醒
适用中成药：天王补心丹、朱砂安神丸

二、肝火

实火（暴怒、熬夜、压力大）

典型症状：眼睛红血丝多、干涩肿痛、口苦口臭、头晕胀痛、脾气一点就炸、两肋胀痛、女性经期乳房胀痛、大便干
适用中成药：龙胆泻肝丸（实火短期用）、丹栀逍遥丸

虚火（肝血不足，长期耗伤）

典型症状：眼睛干涩发痒、视物模糊、潮热、手脚心发热、烦躁但无力发火、熬夜后加重
适用中成药：杞菊地黄丸

三、脾火（胃火，脾胃火旺）

实火（爱吃烧烤、甜食、重油重辣）

典型症状：嘴唇红肿、牙龈肿痛出血、口臭严重、容易饿、吃得多饿得快、便秘、舌苔黄厚
适用中成药：清胃黄连丸、牛黄清胃丸

虚火（脾胃阴虚，节食、久病人群）

典型症状：口干不停喝水、嘴唇干裂、饭后胃胀、没有食欲、手脚发热、大便干硬
适用中成药：阴虚胃痛颗粒

四、肺火

实火（风热感冒、抽烟、燥热饮食）

典型症状：咽喉肿痛、黄痰黏稠、咳嗽声粗、鼻子干出血、口鼻灼热、长痘
适用中成药：清肺抑火丸、牛黄蛇胆川贝液

虚火（久咳、熬夜伤肺阴）

典型症状：干咳无痰、嗓子干痒、说话久了嗓子疼、午后潮热、少量白痰
适用中成药：养阴清肺丸、沙参麦冬颗粒

五、肾火（多为虚火，几乎无实火）

根源：肾阴亏虚，虚火上浮，纵欲、熬夜、中老年高发
典型症状：腰膝酸软、耳鸣耳闷、反复口腔溃疡（舌根溃烂）、潮热盗汗、夜里口干、失眠遗精
适用中成药：知柏地黄丸

重要提醒：

1. 清实火药（龙胆泻肝、牛黄清胃等）偏寒凉，连续服用不超过3–5天，脾胃虚寒、容易腹泻人群慎用；

2. 虚火重在滋阴，不可长期喝金银花、菊花等寒凉茶，会损伤正气；

3. 孕妇、儿童、慢性病患者用药前建议辨证，不要自行长期服药；

4. 降火核心：少熬夜、少辛辣、少暴怒，内里气机顺了，火气自然不易反复。 http://t.cn/A6BpiR0v