夏天吃冰正确开关

找到夏天吃冰的正确开关了
1. 小口慢吃：不要大口猛炫，慢慢品尝降温效果最好，不伤肠胃
2. 避开空腹：饭后半小时吃冰，减少肠胃刺激
3. 适量即可：每天一份冰食刚刚好，解馋又解暑
夏天的快乐本就简单，适度吃冰不是坏习惯，是夏日专属的治愈仪式感🍧

发布于福建