#管住嘴迈开腿#BMI与腰围是大多数人判断自己是否肥胖的标准，调研证实国内存在南瘦北胖现象，京津冀、东北肥胖率偏高，两广海南偏低。南北代谢差异并非主要因素，冬季严寒使北方人户外活动减少也是其中一个原因，更多的差距其实是来自于膳食模式，南方多清淡米面蔬果饮食，利于代谢健康，而北方高油高盐、甜点肉食居多，易诱发肥胖与代谢疾病。地域仅影响肥胖的概率，而个人作息和饮食才是决定身材的关键。#肥胖的最新标准##微博知识+#