在任何关系里，如果有人表达对我的某些言行很愤怒，我先会区分对方是善意还是恶意。

恶意就是指责，甩锅，他的情绪让我负责，他愤怒说成是我的错。
善意就是友好的分享自己的情绪，对我的愤怒，只是表达出来一起讨论。

如果说恶意，我是肯定不接的。但如果是善意，我会非常欢迎。

恶意如果接过来会伤害自己。

可善意如果接不到，就会没有关系。

比如有人说，你愤怒就愤怒呗，管我什么事呀，我不想接你的愤怒。

你要知道，如果对方是善意，那你就不是接不住对方的愤怒，也不是不想接对方的愤怒，本质是你接不住自己，不想面对自己。

#无结构个人成长#