回家第一天，早上4点多起来处理了一大堆七七八八的paperwork, 8点多开始打电话约儿医/牙医/orthdentist，约pool service/cleaning各种，8:30am淋着大暴雨去了trade Joe 采购。回家路上想到到家就可以做全麦贝果牛油果烟熏三文鱼三明治早餐就很开心🥳。我的胃口好像已经改变了，小笼包/油条/包子当然很美味，但连着吃几天就有点惶恐不安（怕升糖），而且明显能感受到身体的炎症反应比如口渴/牙龈微微肿/脸部水肿，年纪真的是大了。[无聊]