以前的标准对亚裔太“宽容”，很多人BMI没到30，内脏脂肪早已超标。
新标准三条红线：
1️⃣ BMI：亚裔≥23超重，≥27.5肥胖（比中国现行24/28更严）
2️⃣ 腰围：男≥90cm，女≥80cm——哪怕BMI在“超重区”，腰围超标直接划入肥胖
3️⃣ 腰高比：≥0.5——腰围超过身高一半，不分种族，高危预警
一句话：
以前盯着体重秤，现在盯着腰围尺。宁早发现，不晚后悔。
#肥胖的最新标准#
发布于 四川
脂肪整形鲁树荣