【节气交替期的“换气反应”，你感受到了吗？】

很多朋友反馈，最近几天莫名感到身体沉重、情绪波动大，甚至有莫名的无名火。

在玄学上，这叫交节交气。

宇宙大磁场在进行公转轨道的切换，天地间的五行之气在剧烈震荡。我们作为渺小的人体，磁场自然会受到波及，产生“排毒”和“重塑”的反应。

这段时间的小小指南：

物理闭关：减少无效社交，晚上11点前入睡。胆经和肝经在子丑时当令，睡眠是修复受损磁场最好的药。
辟谷轻食：饮食清淡。脾胃为后天之本，五行属土。土能载万物，脾胃安，则中焦气机通畅，外邪不入。
情绪观照：允许自己有负面情绪，看着它来，看着它走，不要对抗。

顺应天时者昌。平稳度过能量重塑期。

#人生没有重来只有后来#