从没有算法中醒来

早上看到，英国将禁止16岁以下未成年人使用包括TikTok、Instagram、Facebook、Snapchat、YouTube等主流社交媒体平台，并同步限制直播、游戏平台中的陌生人接触功能。英国政府表示，此举的核心目标只有一个——“把童年还给孩子们。” 前几天一朋友跟我说，他跟别人交流了一下焦虑失眠的问题，并没上手机查询，马上自己手机上看到的均是推送的药品和各种代销植入文章。
今天舆论已经让我们选择：未来要么懂AI，要么被AI收割。人类正在亲手搭建一座无形的牢笼，一边用算法丈量人心，一边又慌忙修补被算法啃碎的日常。算法精准捕捉人心里最软、最慌的一处缺口，再源源不断塞来焦虑、攀比、消费诱惑。人心成了数据的原料池，喜怒哀乐全被量化，连情绪都成了平台变现的货品。我们总说科技便利生活，可便利的背面，往往是无声的掠夺——掠夺专注，掠夺独处，掠夺人安静发呆、慢慢感知世界的能力。

眼下人人都在谈论AI，仿佛懂技术便能立于不败，不懂就会被时代抛下。可细细想来，真正该担忧的从不是AI本身，是我们慢慢丢掉了自主判断的底气。工具本是为人所用，到头来反倒人被工具牵着走，喜怒哀乐由推送定义，认知边界由算法划定，这才是最吊诡的困境。

世间万事，一张一弛。科技向前狂奔，总要有人停下脚步回望生活本貌。我们呆在古镇、处在山野，未来是不是成为不需要算法的旷野？成年人需要不被窥探的心境，人与技术之间，该有一道温和的边界。

不必全然抗拒新技术，但相信人才是技术的主人。给自我留一段不被流量裹挟的时光。技术可以迭代更新，可人心、童真、自在感知生活的能力，一旦损耗，再难复原。

时代往前走，从来不是上帝会更迭的一条路。有尊严，就必须主宰自己。懂得适时留白，懂得守住生活本真，或许是“技术未曾饶过我，我也不会饶过技术”最长久的智慧。 陈向宏，2026.6.16