最近的经验是，理想生活也是要不断调试的，越是过着想要的生活，越容易产生我都xx了怎么还是不开心，来责怪自己。但这也不全然是坏事，某天我突然意识到，我责怪自己的话全是我妈说过的，才想起有一次心理咨询师跟我说，“虽然你物理上远离了妈妈，但可能还背负着那种模式在生活”是什么意思。我决定尽

最近的经验是，理想生活也是要不断调试的，越是过着想要的生活，越容易产生我都xx了怎么还是不开心，来责怪自己。但这也不全然是坏事，某天我突然意识到，我责怪自己的话全是我妈说过的，才想起有一次心理咨询师跟我说，“虽然你物理上远离了妈妈，但可能还背负着那种模式在生活”是什么意思。我决定尽量不再按照我妈的方式伤害自己，空虚烦闷自我指责，有时候反而是发现自己潜意识问题的关键

发布于云南