【TED：如何成为一个自律的人】
手机太好玩，拖延症不知怎么戒、赶ddl成了逐渐放弃的过程，难道没有解决的办法了？其实自制力就像肌肉，可以随着锻炼加强。越自律，越自由。励志男主Lucas现身说法，手把手教你如何自律！@BEC商务英语学习
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发布于 美国
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