夏季天气越来越热，气温反复多变，一定要多关注自身健康。心肌梗塞，血压高，血脂稠，糖尿病，心脏病，脑梗旧疾的朋友，夏季是高发期，千万不能大意。

在外劳作回家，先歇一歇，不要马上洗澡，也不要喝冰镇凉水，骤然的冷热刺激很伤身体，还可能诱发中风，喝常温水最稳妥。

当下意外频发，生命十分脆弱，切莫抱有侥幸。心脏不好的朋友高温天气，尽量少外出，闷热天气容易心慌，精神恍惚，出门一定要专心看路，注意出行安全。生命可贵，无论老少，都请好好照顾自己。 http://t.cn/AXaKbI6T