#二手烟危害最直观的一次##618#
很多人一直觉得，二手烟就是闻着呛、味道难闻而已，只要不抽烟就对身体没大事。其实二手烟的危害，远比我们想象的隐蔽且可怕。

二手烟不是“轻微污染”，是实打实的一级致癌物。香烟燃烧产生的烟雾，包含几百种有毒有害物质，其中几十种都是明确致癌成分。而且二手烟颗粒特别细小，不会停留在空气表层，会稳稳悬浮在室内空气中，开窗通风短时间都散不干净。

长期吸二手烟的人，肺部损伤和长期抽烟的人高度相似。很多不抽烟的人，频繁咳嗽、喉咙干痒、晨起痰多、换季反复呼吸道发炎，根源大概率就是长期接触二手烟。尤其是呼吸道娇嫩的老人、小孩和孕妇，受损速度会更快更严重。

对孩子的伤害更是不可逆的。长期处在二手烟环境里的小朋友，肺功能发育会受抑制，更容易得肺炎、支气管炎、哮喘，抵抗力持续偏弱，小病不断。成年人长期吸入，会大幅提升肺癌、心血管疾病、高血压的发病概率。

还有很多人忽略的三手烟危害。烟雾残留会吸附在衣服、头发、沙发、墙壁、窗帘上，哪怕人走了、烟灭了，毒素还会持续挥发，持续刺激呼吸道，相当于被动持续受害。

没有所谓的“少量二手烟无害”。只要吸入，身体就会产生损伤，日积月累都是不可逆的伤害。为了家人和自己，远离二手烟，真的不是矫情，是最基础的健康自保。 http://t.cn/AXaoxbeT