昨天我和琪臻，丽娜一起搭档，在NLB举办了阅读推广的活动，分享情绪+认知+疗愈等相关的好书。

最后我问大家收获的1个关键词是什么，我听到了：选择，愿望，相信，坚持，耐心，疗愈，认知，行动，转变，正念，开放等等。

在大家分享各自收获的时候，我想到了大家其实也串起了正常的分享框架：

1️⃣开始：无论我们是以什么契机，开始自我成长之路，都挺好的！这个契机可能是我们的欲望/需求/目标/渴望等，无论是什么，重要的是开始。

2️⃣过程：在目标达成，完成我们自己的结果之前。我们有些人可能需要正念，有些人可能需要不断行动，有些人需要间歇性躺平。

也都没关系，重要的是，不放弃，始终在前进就行。

3️⃣结果：随着我们积累到一定的阶段，有可能结果不如预期，有可能结果远超预期，有可能换了个结果。

这个过程里，我们对结果的理解，定义或许都发生着变化。我们对所有结果，都心生欢喜和保持开放。

阅读，不是改变速效剂，但对于我们而言是港湾，是良药，是桥梁。

未来可期[心]

#我是阅读推广人##新阅出版#