修行说到底，修的就是自己这颗心。
接纳自己的平凡，接纳出身的局限，接纳当下的困顿，接纳自己有缺点、有惰性、有思虑不周的时候。允许自己有情绪，允许自己有低谷，允许自己有撑不住的瞬间。 不跟自己较劲，不跟世事死磕，灵活变通。认清难处，解决困难，稳住本心，学着不放弃、不自满，在起起落落里慢慢沉淀，和自己和解，和生活和解，踏踏实实地，把往后的路慢慢走稳就够了。
修行，即是修我这颗心。
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歧山道人林诚兵