#世界杯#熬夜看球一个月，怎么吃才能不胖？一份红黑榜收好👇
🚫 黑榜：泡面、薯片、炸鸡、烧烤、含糖饮料（热量×钠双重暴击）
✅ 红榜：水果棒冰、鲜果脆巧冰
一根水果棒冰才52大卡，半个苹果热量，一次两根都不怕有负担！
看完整届世界杯，胖不胖就看这一冰箱了🧊
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发布于 浙江