#心理#【你的情绪，可能是大脑“现编”的】

请想象这样一个场景：

你站在舞台后台，马上要上台演讲，此刻身体出现了一系列熟悉的信号：心跳加速，手心出汗，呼吸变快，胃里有点发紧……很多人会立刻给这种感觉贴上一个标签：

“我好紧张。”

但如果是同样的身体状态，试着回忆其他场景，比如约会、看到喜欢的人、演唱会开场前等，我们却可能说：

“我好兴奋。”

如果身体反应几乎一样，为什么我们会体验到完全不同的情绪？心理学家和神经科学家丽莎·费德曼·巴瑞特（Lisa Feldman Barrett）博士对这个问题也有疑惑，她进行了 10 年的研究后，提出了情绪建构理论（Theory of Constructed Emotion）——情绪并不是被触发的固定反应，而是大脑对身体状态的一种解释。

http://t.cn/AXaSqGOO