手搓自己，很爽。
今天中午吃一个馒头。一口馒头能嚼十几次。
慢慢吃，边吃边听鲁豫对谈张泉灵。

他俩对话有人说，鲁豫是手搓型主持人。就是深耕主持，只做内容。

有段对话特别有意思。

张泉灵尝试直播卖书，因无法接受“逼单话术”（如虚构稀缺、踢单）而放弃：

“商业那套东西，我价值观上接受不了，我不卖了。”
鲁豫：换我，预判到这样，根本不会开始。

鲁豫就不会开始，对自己不喜欢干的事，认知相当清晰。

不想干的事情别勉强。
顶多干一次不行就撤。

天赋型选手是不能不干，不干难受。
我们大部分都不是天赋型人。

尊重自己的意愿，做个手搓人。
手搓馒头，手搓身体。
都好。