#那些被愤怒悄悄毁掉的身体#老话常说气大伤身，这话真不是玩笑。人在发怒时，大脑会触发应激反应，肾上腺素、皮质醇飙升，心跳血压骤升，肠胃蠕动受抑制。长期频繁生气，不仅会损伤心血管、诱发肠胃病，还会加速大脑神经元老化，影响记忆力与情绪控制，连血糖和体重都会受波及。学会稳住情绪，少生气，才是性价比最高的养生。#人的表达方式和情绪状态相关##微博知识+#
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