塔罗子桐小姐姐
26-06-15 12:23 微博认证:星座命理博主 微博原创视频博主

周一,最怕的不是事情多,是心还没跟上。可以试着用左手按住胸口,深呼吸三次,每次吐气时在心里说:这周,我慢慢来。这个小动作能帮你把焦虑卸下一半哦

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