26-06-15 12:06 微博认证:三级公共营养师 情感博主 微博原创视频博主

真正的平静,不是心里没波澜,而是波澜起时,能自己轻轻按住。就像湖面遇风会起涟漪,但风停了,总能慢慢归于清澈。

不用强迫自己“必须冷静”,承认“我有点乱”,反而更容易找到稳住心神的办法。 http://t.cn/R2Wx1KD http://t.cn/AXaaiB4h ​

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