养回心气，说到底是四个字：开源节流。此非比喻，是总纲。

节流，是专注。各大流派推崇专注与清净为最好状态，绝非偶然。专注即是凝神，意在将散乱之神收归一处，如镜对日，光聚则火生。神不飞扬，气便不散，此即止漏。

你看世人，神日日攀缘六尘，眼耳鼻舌身意往外驰骋，这就是拿命气填无底洞。凝神的功夫，不过是将这向外奔流之势，轻轻拧转回来。

开源，是清净。清净非造作而得，是心不扰攘、气自归元之后的自然状态。浊水静置则清，正气不耗则盈。清净中自有恢复之力，这是天地赋予人身小宇宙的本能。

两者合一的功夫，古人讲得极简，凝神入气穴。把清净后的心神凝练到正气汇聚之处，神与炁交，水火相济，身心便有了根。如此而已，无他。

再讲漏。漏尽通看似遥远，但方向可立。行住坐卧不离这个，二六时中随时自觉，使元神常驻、不被牵绊。你吃饭便是吃饭，饭吃一半被邻居喊去玩，元神随杂事奔走，正事未办，既入轮回又耽误了本来路线，这便是漏。修到后来，不过是念念归宗，事事不迷。

诸君读到此处，心里清清楚楚、明明白白的那一念，不被文字转、不被思维牵的那个，就是你的本来面目。它从未离开，只是你忘了。

如今记起，便是养回来的开始。

（个人想法，请辩证看待。）

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