才过了几天，我身边朋友或者顾客的亲人朋友，今年突然过世的上升到了八例，其中，三例自杀，四例心梗，一例车祸。
无常一直在，今年我的提醒要特别放在心上，不要过度消耗自己，要敢于拒绝，要懂得调适自己的生活，少去人多的地方，多看大自然。在家吃饭，早睡觉不熬夜，少吃外卖多在家做饭，不要剧烈运动。好好用油。这些最平常的事情，就是“常”，就是正常。
这些正常，能帮助我们抵御无常。
发布于 广东
观小喜
才过了几天，我身边朋友或者顾客的亲人朋友，今年突然过世的上升到了八例，其中，三例自杀，四例心梗，一例车祸。
无常一直在，今年我的提醒要特别放在心上，不要过度消耗自己，要敢于拒绝，要懂得调适自己的生活，少去人多的地方，多看大自然。在家吃饭，早睡觉不熬夜，少吃外卖多在家做饭，不要剧烈运动。好好用油。这些最平常的事情，就是“常”，就是正常。
这些正常，能帮助我们抵御无常。