如果你感觉特别累的时候让心安住一会儿，哪怕不是坐的特别端正，只是让心安住在当下，几分钟就能快速回复精力。
发布于 四川
嘉样堪布
如果你感觉特别累的时候让心安住一会儿，哪怕不是坐的特别端正，只是让心安住在当下，几分钟就能快速回复精力。