将情绪转化为看得见的文字记录（歌词），能帮助心情逐渐平静。科学研究也证实，把内心的想法写出来或说出来，相当于向身体传递“我懂你现在的状态”，能带来深层次的释然与解脱。
#人的表达方式和情绪状态相关#
#人生没有重来只有后来#
#一分钟视频创作季#
@小辫儿张云雷 http://t.cn/AXaXdSC8
发布于 山东
典型摩羯座月亮
将情绪转化为看得见的文字记录（歌词），能帮助心情逐渐平静。科学研究也证实，把内心的想法写出来或说出来，相当于向身体传递“我懂你现在的状态”，能带来深层次的释然与解脱。
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