戒咖啡失败|戒咖啡_新浪新闻

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26-06-15 08:22 微博认证：音乐博主超话主持人（月亮爱着你超话）

戒咖啡失败[苦涩]

发布于北京

喝的不是咖啡是因果：

【】对不起bot 今天我要把你取关了我要开始戒咖啡了。大家能不能给我推荐一点戒咖啡的时候可以喝的咖啡。

2026-04-08 23:03:02

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l奶茶很好喝：

#戒掉咖啡后我的身体变化# 戒掉咖啡会经历短期不适，但长期看对身体有益。 1. 短期（1 - 2周）：咖啡因戒断反应，表现为头痛、疲劳、注意力下降、情绪烦躁，一般持续3 - 7天自行缓解。 2. 中期（2 - 4周）：睡眠质量改善，夜间入睡更快、深睡眠增加，白天精神状态更稳定。 3. 长期（1个月以上）：胃酸

2026-06-29 15:48:00

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千里寻椰：

今天戒咖啡了，感觉要睡死了。一睁眼就闭眼了[可爱]

2025-07-28 22:01:02

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Jokielicious：

今天本来说买杯咖啡喝的，点开瑞幸看到罗太君那个大脸直接助力我继续戒咖啡😅 让我们感谢罗太君（呕

2026-03-26 13:16:04

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tomorrowisanotherday__：

还有一个，睡眠不好尤其是皮质醇特别容易高的人，茶和咖啡都要戒。降皮质醇最快的真的是无糖可乐，南非醉茄和其他保健品我全试了没什么用。我真的一恢复力量训练，特别容易升皮质醇。就是那种疲惫但是又睡不着，醒了但是又困，基本上就是皮质醇太高了。还有就是突然觉得压力大，报复性进食，情绪波

2025-07-01 23:51:01

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推拿熊：

戒咖啡6天后今天终于忍不住点了一杯冰美式，嗦上那么一口，不瞒你说各位朋友们，我觉得我三魂七魄都归位了

2026-04-03 13:12:47

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钱多来呀：

美女戒掉咖啡前后的外貌变化，原来不喝咖啡真的会改变容貌！！！ http://t.cn/AXSt24lL

2026-06-23 09:25:01

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琉玄：

在网上刷多了别人说戒咖啡之后，身体得到了什么好处，各种耳清目明的体验。我也有点儿想尝试……但是，我是每一天的耳清目明从一杯咖啡开始。不喝咖啡我感觉浑浑噩噩、如在梦中，注意力涣散、身体疲倦，没有办法面对工作。每一天都想说，那我试一下，都因为“不喝，这一天就无法开启”而放弃。咖啡像

2026-05-19 19:39:44

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