营养师Steven李珈贤
26-06-15 08:22 微博认证:国家一级营养师 健康管理师 注册国际营养师

妆食记🌈餐前一条有机苹果醋,悄悄做好体重管理必修课✨
外出就餐外卖重油高糖,特别容易造成油脂囤积、糖分转化成脂肪。
多喝水
选择不下去了
餐前饮用这款独立条装无糖有机苹果醋,可以延缓碳水吸收,平稳餐后糖糖;
饭后喝水+醋能够快速减少油腻感,抑制脂肪合成。
苹果醋里的核心有效物质是醋酸,会抑制肠道里淀粉酶的活性,放慢米饭、精制糖、面食的糖分吸收速度,避免餐后血糖急剧飙升。
便携小袋出差聚餐随身带,不用刻意节食,轻松稳住体态,长期坚持,养成不易囤脂的体质。#妆食记有机苹果醋 #控糖抗脂 #体重管理内服 #餐前喝苹果醋 #解腻刮油好物 #抗糖日常 #女性身材管理 #差旅健康好物 #低卡养生 #内服保养#早餐[超话]##生活手记# http://t.cn/RXnNDM2

发布于 浙江