#吕梁美食#
香椿拌黄豆
做法:黄豆冷水泡发,冷水下锅,将豆子煮熟。香椿洗净,焯烫后切香椿碎,将香椿碎和熟黄豆放在一个容器中,加入盐、醋和香油拌匀。
营养功效:富含蛋白质、钙、钾、异黄酮、亚油酸,具有降低血糖、降低胆固醇、美白护肤功效。 http://t.cn/R2Wxoqq http://t.cn/AXa6rBBi
发布于 山西
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