这个世界需要内心充满快乐与爱的人，他们乐于活在当下。如果你懂得平和生活的艺术，你就有了所有行动的根基。

行动的根基是活着，而活着的品质决定了行动的品质。有为的基础一定是无为。

我们有时会说：“别光坐在那儿，干点事儿。”然而，我们需要把这句话反过来说：“不要只知道做事，在那儿坐着。”

只有这样，平和、理解和慈悲才可能发生。

—— 一行禅师《生活需要慢下来》

丙午五月初一，早安[微风]

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