人人都有一颗光明心，未见本心前，除了典籍上记载，谁人会信，情绪、感受、烦恼、欲望，每天皆是，看不见也是常理之中

它本是心性如实的描述，并没多么神圣，就是内心滚烫犹如放光，又看不到尽头，显得无量广阔

情绪、感受、烦恼、欲望，也就是贪真痴，这套运行的机制被称为五蕴，佛门里所说的假我，它虽不是最真实的自我，但每天它又如影如行，格外真实

亲见本心的觉悟，就是顺着心缘不断起观禅思，直到触到根本障，这说起来容易，要真实践起来，就会很难，因为人有情绪感受，有偏见，这些都在阻碍本心的显发

真正的心静，是通过正见破除心中的结，这也是明心，心看明白了，自然也就静了