转向自己做好事

不期盼，也不要向他们要，转向自己，好好做好每一件事情，或许改变就来了，内在有了属于自己的秩序，再也而不是我妈妈投射给我的急躁，慌张，无法专心和自己待在一起的那个内在小孩。有些人不是得了焦虑症，而是从小心理就有问题。

一定支援你变好哦！

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