我的个人经验是,如果你喜欢自己,对自己感到满意,那无事发生的时候你也是平静快乐的,成就或者外物都是锦上添花,而不是成瘾药物。如果你信任自己,知道自己最想要的是什么,就不太会因为小事或者别人的看法而动摇焦虑。这样就是很酷的一个人了。 发布于 广东