自制紫苏陈皮姜米茶
我知道这玩意为啥祛湿了，炒茶胳膊起码抡了几千上万下吧，一身大汗，还没喝湿气祛了一半。
炒的过程中，米香，姜的香味，陈皮的香味，紫苏的香味，闻着这个香味都很解腻。
后续拿开水冲泡或者水煮都行。
紫苏和小黄姜都是纯阳之物，适合上午喝。
夏天给少年们自制饮品之一，无任何科技狠活，配料表只有：大米、新鲜紫苏叶、小黄姜、红枣、陈皮。
就是有点费妈。
发布于 广东