想起我去年减肥 最猛的时候，中午不吃午饭，晚上还去打球，只有要打球之前才会临时吃些碳水和蛋白质以防晕倒（运动中途喝电解质水也是没用的不会补充任何能量）[笑cry]想起那时候真是太猛了，体重掉的也很快，瘦到脱相，后面脸垮太厉害了同事劝我别再有氧了 慢慢就又长回来了//@Ms白的小星星:回复@虎妈潘潘:下去难，维持更难[可怜]
发布于 重庆
虎妈潘潘
想起我去年减肥 最猛的时候，中午不吃午饭，晚上还去打球，只有要打球之前才会临时吃些碳水和蛋白质以防晕倒（运动中途喝电解质水也是没用的不会补充任何能量）[笑cry]想起那时候真是太猛了，体重掉的也很快，瘦到脱相，后面脸垮太厉害了同事劝我别再有氧了 慢慢就又长回来了//@Ms白的小星星:回复@虎妈潘潘:下去难，维持更难[可怜]