我发现我这只要锻炼一下身体， 哪怕半分钟一分钟也好，都会觉得思路清晰很多，反应力，记忆力，注意力都极大提升了，还是要锻炼，好好保养身体。
锻炼一分钟，提升的是一个小时的效率，这世间花的太值了！
发布于 广东
洁西娘娘
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