【#工作日带饭指南#】外卖普遍存在碳水超标，蛋白质、蔬果量不足的问题，怎么解决？首都医科大学附属北京天坛医院临床营养科副主任医师许英霞说，上班族周末可以准备一些卤牛肉、生食蔬菜，分装好上班时作为营养补充品。戳↓↓听适合做“外卖搭子”的食材，照着准备起来吧~#大医生来啦播客# http://t.cn/AXaJ8DPo #当我以为熬夜对我没有影响时#
中国乡村之声
【#工作日带饭指南#】外卖普遍存在碳水超标，蛋白质、蔬果量不足的问题，怎么解决？首都医科大学附属北京天坛医院临床营养科副主任医师许英霞说，上班族周末可以准备一些卤牛肉、生食蔬菜，分装好上班时作为营养补充品。戳↓↓听适合做“外卖搭子”的食材，照着准备起来吧~#大医生来啦播客# http://t.cn/AXaJ8DPo #当我以为熬夜对我没有影响时#