在疯狂自学精进蛙泳技术20天，次次都有进步于是在日记里写道，头一次做一件事这么久还没到遇到瓶颈都有点慌，后，成功拉伤了左键肌肉，说白了就是身体机能承载不了我这进步的节奏啊哈哈哈🤣
都说上帝关上一扇门，总会为你打开一扇窗。我觉得可能是他也需要通通风不然憋。我就问chat老师不用肩膀的有氧运动有啥，它上来就给我推荐我已经给凉一边儿很久的骑行！
于是打上货拉拉就出发，今天25℃的天气不冷不热，阳光和煦不刺眼，微风徐徐。沿途是湖边景致，各色小花缤纷盛放。浅浅骑了20公里，循环听完两遍小提琴组曲《四季》
我就发现啊，冥冥之中自有安排！真的最近沉迷游泳无法自拔，骑车啊，网球啊，全给扔一边了，今天又给捡回来了！
#随手拍##健身打卡#
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