-6月14日-
身高181cm
体重102斤(51公斤)
增重計劃开始🏋♀
中午啃了一个塗滿花生醬的双層牛肉大漢堡,虽然几乎吃不完但还是努力啃光了👍
晚上继续加餐👍
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忙碌压力和伤心真的很耗肉体~
今早上班前发现一个多月前買的長褲松垮太多,便上了下已一段日子沒上过的秤。
然后被數字震惊!
体重再这样继续掉下去鉄定要營養不良了我的天!! /=皿=\lll
若因此导致身体太虛,不但容易影响工作影响生活,也没有体力去看小熙的演唱了/=皿=\(不可以!)
小咪貓和素素貓,媽咪要振作起來了🏋♀💪
你們在天堂也要开心跑跳不要打架喔👍
#加油吃饭👍#
发布于 中国台湾
