#中医式生活##夏季养生#
日常可以多按揉足三里。
长夏湿气困脾，这个穴位能健脾和胃、扶助正气。
每次按揉3-5分钟，酸胀感为宜，老少都适用。 http://t.cn/A6BpiR0v
发布于 湖南
中医刘双
#中医式生活##夏季养生#
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