【厚朴线下课-修习营】#线上筑基·线下修习#
芒种后半，阴雨连绵、暑气渐升，转眼便是端午。

这个时节天地间湿邪、毒邪、暑浊最重，湿气困脾、毒浊扰身，人容易困倦乏力、脾胃沉重、湿疹过敏，看似小不适，实则是正气不足、外邪易侵。

比起一味地吃药来祛湿排毒，厚朴修习营更懂：真正护养身体，从来不是对抗邪气，而是养足自身正气。

站桩练功固本，梳理身心气机，在每日的修习里，慢慢打通经络、强健脾胃、升腾阳气。一点点培补正气、化散湿浊，让身体自带屏障，不被时令毒湿裹挟。

芒种入端午，正气御湿毒。端午前后，来厚朴修习营踏实练功，养一身浩然正气，安安稳稳度过湿毒最重的仲夏。[玫瑰]
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