培根🥓是生酮友好型食物，
尤其是住酒店时的早餐，
我基本就只吃黄油、咸菜、蛋类和培根。
日常在冰箱里备上一些也不错，
简单煎一包，用底油再煎几个鸡蛋，
或来一张紫菜刷个锅，
一份减脂餐就搞定了。
不管是培根也好还是其他肉、奶制品也好，
成份表上脂肪比例高于蛋白质比例的，
就是生酮友好型食物，
不用额外添加脂肪了。
这款培根每100克含脂肪23.9克，蛋白质17.2克，不含硝酸和亚硝酸盐
#这个好物闭眼入##一锅搞定的减脂餐# http://t.cn/AXaZEwdf
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