今天吃多了
早起看世界杯比赛一直在吃零食，没吃正餐也至少摄入了1300大卡
晚上吃了三文鱼甜虾拌饭，羊排，牛排，拌黄瓜猪耳朵
打乒乓球两个半小时，遛弯4公里，共计消耗不到700大卡
反向多摄入了至少500多大卡
发布于 北京
会发光的静静哇